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手工挂面的注意事项
人们日常三餐都是以米饭为主,但是难免有时候会吃腻了,想要来一碗热腾腾的面条。其实,手工挂面含有的营养液十分的丰富,含有各种的---以及矿物质,适当的食用对我们的---有益处。但是你知道面条怎么吃吗?要注意哪些呢?下面小编就来告诉大家,吃面条要注意的事项,一起来看看吧。
吃面条注意事项:
1、面条适合中午吃
虽然面条没有米饭那么的饱饿,但是面条也可以为我们人体提供充足的能量,从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有b族---,它们对脑细胞有---作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是---的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则---比较困难。
2、吃面条不会胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但---能给人饱腹感。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
3、越筋道的面越营养
一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质。当然,制作工艺也会导致面条口感的差异。比如,北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来“醒面”,这并不会破坏面的营养,所以不必---。
4、面条要温乎乎地吃
面条的吃法有很多,而且不同的人有着不同的口味,有人喜欢吃凉面,有人喜欢吃热气腾腾的油泼面。其实,如果面条太热的话会对我们的食道产生损伤,如果太凉则不利于---吸收。因此在大部分时候,吃碗温乎乎的面比较合适。
5、原汤化原食
在烹煮淀粉类食物时,它们表面的淀粉会散落到汤中。当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精。面汤中还含有---酶,在煮的过程中不会被破坏。
南北方手工挂面的区别
手工挂面主要用麦子面粉制作,于面出现之前,饭、粥为普遍---的主食,但当面出现后,面条---跟米食平起平坐–北方人主以面食为主粮;南方人虽倚重吃米饭,但面食亦成为重要小吃。南北两地之面条实有着天壤之别。
南方的“面”指以手工挂面制成的面条,以蛋面为主,用的并非鸡蛋而是鸭蛋黄,面身幼、面质爽口弹牙。其中生面、干面皆有之,---欢迎的有细条干面及虾子面,北方的“面”则指以小麦磨成的粉,面条多不用蛋,用之以碱水,加入碱水能令面条变得容易---,故面条成为北方人主要食粮之故。
与南方的相比,北方面条面较粗,面质软滑柔韧。如果在北方如果说“要面”,老板只会给予面粉,而在南方,卖的则会是巳加工好的面条。北方人以面为主食,因而面食较重其质和量。北方人做面常---令叶类鲜熟,佐以生葱、生蒜、香菜等调味,味重油多,配料及汤相对较咸,主要是---,饭量大的也可配馒头、烧饼。
南方反之,因南方人以米饭作主食,面条为小吃或招待、迎合北方人口味,因小巧习惯喜以小碗盛放,手工挂面团购价格,但不放葱姜、叶菜,喜欢放酱油、榨菜、明菜油,东平手工挂面,一般是挂面,外观和口味对嗜好面条一族来说差意。
传统面条当然以人手巧制,由和粉、打面、拉面或切面全用人手,不过南方及北方做面亦有所不同,各具特色。北方出名拉面,手工挂面批发,拉面要做得软滑但有韧性,对力度控制要得宜,刚中带柔,才能做出佳品。反观南方面条,却重柔中带刚,爽而不脆,关键亦在做面时的力度,面团和好后,手工挂面经销商,利用人体的弹跳力以大竹压之,面团压簿,后切成幼条。
很多人都有这样的疑问,为什么自己在家做的面那么难吃,为什么在饭店吃的面会那么好吃呢,小编来告诉大家为什么在面馆吃的面比较好吃,难道面馆吃面他们做出来的面有什么技巧不成,且听小编来说到一番。似简单的煮手工挂面,煮面,不就是把水烧开,把面条煮熟吗?但是,想煮出一碗软硬适口的手工挂面,可不是每个人都会的。
.锅底开始冒气泡时就下面
日常煮干切面或挂面的时侯,一般都是等水完全煮沸后才开始下锅煮。其实,这样容易让面条受热不均匀,面条表面产生糊化而粘连,煮出的面条会不筋道。在锅底里有小气泡往上冒时,大概是80℃左右,面条入锅,然后搅散,盖好盖。等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了就熟了。这样煮面条,速度快,面条顺柔而汤清。
湿切面或自己做的手擀面,要开水下锅
煮湿切面和自己擀的面条时则要水沸腾时下面,然后用筷子挑拨几下,防面条粘连。煮湿切面一定要注意用旺火,否则温度不够高,面条表面不易形成黏膜,面条就会糊化在水里。用大火煮开,每开锅一次加一次冷水,加两次水,就可以出锅了。
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